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瑜伽球

 
普拉提健体球也称是健体球或普拉提健体健体球，是一个种相互配合运作健体的球类运作平台。原料做多是由软绵的PVC原料加工而成，当身体与之触碰性时，里面的空气、的健体球会匀称地爱抚身体的触碰性内脏器官而生产按磨意义，这益于于带动血浆循环法。  瑜珈球的的运行编撰是应对小腹，背脊，小腹等重点部分，練習时要积极配合变慢，有音乐节奏的气息参与伸展，弯曲等的运行，令肌群实现很好的揉搓按摩，放轻松，使用量乳酸的副作用，与此同时也一种的提升认准能力素质，减缓精神是什么学习压力，提升全身和脊椎骨的背负的耐力。


归类
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